野村実代ちゃんが体型維持、ダイエットのために実践していることとは?【bis】
Q4. 体型維持、ダイエットのために実践していることはありますか?
Q4. 体型維持、ダイエットのために実践していることはありますか?
毎朝体重計にのること、筋トレを欠かさないこと、たくさんお水を飲むことの3つです。
筋トレは、体型維持のためにもパフォーマンスのためにも腹筋を鍛えています。
アイドルも趣味も好きに全力! SKE48野村実代ちゃんが好きなこと♡
十分細いですやん・・・
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