倉本羽菜がビフォーアフター公開 57kg→44kgに見える自分磨きの積み重ね

SKE48の倉本羽菜さんが、Xに「←7年前（57kg）　現在(44kg)→」という言葉とともに、ビフォーアフター写真を投稿しました。

←7年前（57kg）　現在(44kg)→ pic.twitter.com/HKJm1MAYlq

— 倉本羽菜（SKE48） (@87nan913_) August 14, 2026

7年前57kgから現在44kgへ

今回の投稿で明かされた数字は、7年前が57kg、現在が44kg。

単純に見ると、約13kgの変化ということになります。

ただ、ここで大事なのは、単に「痩せた」という話だけではないと思います。

倉本羽菜さんは以前から、自分の見え方や衣装の着こなしに対して、かなりまっすぐに向き合ってきたメンバーです。

今年1月には、2年で-10kgのビフォーアフターを公開し、「衣装を可愛く着たい」「アイドルを楽しみたい」という気持ちで頑張ってきたことを伝えていました。

その時の記事はこちらです。

倉本羽菜、2年で-10kgのビフォーアフター公開!「衣装を可愛く着たい」一心で頑張った方法とは

「夏までに4キロ」宣言の答え合わせにも見える？

さらに5月には、「夏までに頑張って4キロ痩せます」という言葉もありました。

その時の記事では、単なる体重の話ではなく、「衣装をかわいく着たい」「自分に自信を持ちたい」「夏に向けて整えたい」という前向きな自分磨きとして受け止めたい、と書きました。

【夏までに4キロ】倉本羽菜の一言に共感集まる理由　“かわいく着たい”から続く自分磨き

今回の「現在44kg」という数字を見ると、5月の「夏までに4キロ」という言葉が、かなり現実味を持って見えてきます。

もちろん、1月時点で何kgだったのかまでは、今回の投稿だけでは断定できません。

ただ、5月の宣言と今回の44kgを並べて見ると、その前後で48kg付近だった可能性はありそうです。

少なくとも、言葉だけで終わらせず、ちゃんと行動してきたことは伝わります。

数字よりも見えてくるのは“続ける力”

ダイエットや体重の話題は、とても扱いが難しいものです。

人によって体型も体質も違いますし、数字だけで良し悪しを決めるものでもありません。

だから今回も、「44kgだからすごい」というより、そこに至るまでの“続ける力”に目を向けたいです。

7年前の自分と現在の自分を並べられるのは、それだけ長い時間、自分と向き合ってきたからこそ。

そして、ただ細くなることが目的ではなく、衣装をかわいく着たい、ステージでより良く見せたい、アイドルとしての自分をもっと楽しみたいという気持ちが見えるところが、倉本羽菜さんらしいところです。

現在の写真に出ている“自信”

今回の現在写真を見ると、単に見た目が変わったというより、表情や立ち姿に自信が出ているように感じます。

ステージ衣装を着て、しっかりアイドルとして写っている姿は、過去の「衣装を可愛く着たい」という言葉の答え合わせのようにも見えます。

努力が数字として出ることもすごいですが、それ以上に、今の自分を見せられるようになったことが大きいのかもしれません。

もちろん、ファンとして一番大切なのは、これからも無理をしすぎず、健康でいてくれること。

その上で、倉本羽菜さんが自分の理想に向かって積み重ねてきた時間は、同じように「変わりたい」「少しでも自信を持ちたい」と思う人にとって、かなり励みになる投稿だったのではないでしょうか。

文：ステージノート